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有关排毒的话题越来越多的被人们所重视。毒素的积累,不光会催生出疾病。就算平时长个痘痘,也让不少女性头痛不已。痘痘来了红肿痒痛好几天不说,留下来的痘印,更是让们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来扰呢?只做表面功夫恐怕不够了,你还需要内养。下面,小编为你介绍5款蔬果汁,助你排毒养颜,痘痘永不来。
香蕉芹菜汁
原料:芹菜、香蕉
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1.将芹菜洗净,切成小段。
2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。
3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]] [[编辑推荐:用蔬菜果汁调整你的体能]]
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